失眠怎么办zzz91

男 | 26岁 2012-04-26 23:38:00 3人回复来自

健康咨询描述：医生你好我是在一家公司上班公司的人员本来就少最近一位姐姐要结婚就请假了这样人员就更少了老板为了节省开资也不请人就给我们压力

想得到怎样的帮助：我想知道的事我的老板给我们压力弄得我现在晚上也休息不好总是失眠白天还没有精神觉得整天都是很累的感觉是卖弄该怎么办呢

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范玉松哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心二级心理咨询师擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。帮助网友：19720称赞：3

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2018-04-21 15:03:12 我要投诉

作为员工来讲，领导吩咐的事情你就会尽到最大的努力就好，不要把自己搞得很累，并且失眠，存在一些症状，这样就得不偿失了。一定要有一个健康的身体的情况下，才能好好的工作。

杨立华二级心理咨询师擅长: 抑郁症,注意力缺陷多动症,躁狂症,精神分裂症帮助网友：893

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2018-04-21 14:49:56 我要投诉

你好，根据你的描述，如果你的公司老板是让你们过度加班，违反了劳动法的相关规定，是可以自己拿起法律武器来维护自己的疙瘩，权益的

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李彦霞平山县妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等、亲子关系；帮助网友：12998

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2018-04-21 15:00:34 我要投诉

      你好，工作压力大，再加上心情不好，确实会严重影响到睡眠。。如果你觉得这样不行，坚持不下去，如果跟老板提出不会造成严重后果，就可以提出你的要求，如果提出会影响到你，能坚持就坚持，不能坚持就离开，但是要想清楚，现在的老板都不想多用人，都是用最少的人产生最大的效益

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