美容院减肥方法
女 | 23岁 2012-05-05 14:07:43
2人回复
来自牡丹江市
健康咨询描述： 最近我刚开了一家小型的美容机构，我自己不太懂的，聘请了几个美容师，看这他们的专用水平还可以，现在是夏天了爱美的女孩都喜欢来减肥的，我想增加几种减肥项目，我对这个也不懂真不知道从哪入手。
想得到怎样的帮助：请问适合在美容院使用的减肥方法有哪些？
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医生回复区
2012-05-15 19:36:18 我要投诉
减肥方法有很多的，关键是看哪种适合你，养成好习惯并且坚持下来!减肥是个长期的过程呀!1每天走5000步吧!2慢跑,仰卧起作,呼啦圈3多按摸4多泡脚!6营养均衡不偏食7生活规律睡眠好5.早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜.减肥是一个长期的过程,要循序渐进!减肥靠自己坚持不懈定成功你也可以参考一下芬兰艾森，听说效果很不错的。可以去试试。网站搜芬兰艾森就可以看到
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