我总是很焦虑！比如我找不到一个很重要的书

女 | 19岁 2012-05-08 19:48:12 3人回复来自

健康咨询描述：我总是很焦虑！比如我找不到一个很重要的书，我总想要是没掉了怎么办？那我以后上课没书看怎么办？
每次我脑海中会闪现一些想法，不知怎么得我就会觉得我会把这个想法记住！结果每次做作业或者上课的时候我总想起这个想法！当我很想忘记却怎么也忘不掉！

曾经的治疗情况和效果：希望得到帮助

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2012-05-08 19:51:13

      病情分析：
      您好，您的这种情况我们认为是属于强迫焦虑症，这并不是什么见不得人的事
      指导意见：
      根据您的描述来看您目前已经19岁了，应该是大学生了，我们觉得您主要还是缺乏自信，我们请您记住：带着自信上路，就是一道靓丽风景，不要再胡思乱想了。

薄丽娜二级心理咨询师擅长: 焦虑,恐惧,婚姻家庭,婚姻的性不和谐,性欲过强,偷帮助网友：2043称赞：93

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2012-05-08 19:52:36 我要投诉

      病情分析：
      你每天这个想法要想、重覆很多遍吗？你这样的情况实在让人很担心
      指导意见：
      建议咨询一下心理医生，我很愿意帮助你。如果你愿意，可以找我

刘凤英海拉尔长征康复医院二级心理咨询师擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。帮助网友：10372

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2018-05-22 22:06:49 我要投诉

      你好！根据你的描述属于精神因素~焦虑倾向。是在缺乏充分事实根据或客观因素的前提下，对一些事情忧虑不安，紧张害怕。建议你去精神卫生专科诊断，根据诊断结果进行心理治疗。

      以上是对“我总是很焦虑！比如我找不到一个很重要的书”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！