健康咨询描述: 你好,我才怀孕一个多月,想问下,我能不能一起吃VC,VE,21金维他,呢,谢谢
维生素c与维生素e,在水果和平常的食用油,坚果中含量很丰富。只要能正常饮食,一般是不会缺乏的。可以考虑服用21金维它,可补充多种微量元素,同时它其中也含有维生素c及维生素e。
不可以服用的,目前一定要注意休息,加强营养,在前三个月是需要补充叶酸的,中期是需要补钙的。
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