猪肉各部分脂肪含量

男 | 30岁 2012-05-10 18:46:17 2人回复来自

健康咨询描述：我是个很肥胖的男人，但是我很爱吃猪肉，以后不想吃太多的脂肪，但是猪肉很香，我是比较爱吃猪肉的人，不知道猪肉哪部分脂肪含量最低，听说大排的含量最少。

想得到怎样的帮助：请问专家猪肉各部分脂肪含量最少的地方是哪里？

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2018-05-23 16:53:47 我要投诉

根据你的描述，猪肉相对于其他种类的肉来说脂肪含量是比较高的。如果吃猪肉的话，也尽量吃瘦肉，不要吃脂肪含量比较高的肥肉。因为长期吃的话，可能会引起血脂的异常以及肥胖。

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2018-05-23 17:05:00 我要投诉

      指导意见：
      你好，目前也没有相关统计来标注猪肉各部分脂肪含量的具体数据，一般情况下，脂肪含量高的地方瘦肉会更嫩，另外，某些猪的内脏的脂肪也很好。