健康咨询描述: 我的性格很孤僻不太善于与人相处没有多少朋友有时候同学或者熟人见面了我都不知道该说什么只能保持沉默而且除了上学其他时间都呆在家里害怕出门我该有点自傲的性格医生我该如何改变
可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。可以自我调理,如使自己对周围环境里的事物产生兴趣,主动地与他人接触等,慢慢改善看是否有效果。
有什么好的心理暗示之类的辅助吗我估计我现在已经很严重了自己都控制不了了
你好,根据你的描述,你要改变自傲的性格,你现在才16岁,没什么可以自傲的!你需要做的就是走出屋门,和外面的人接触,多交流才会不那么孤僻,做一个积极健康向上的人!
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