修身堂减肥咖啡

女 | 32岁 2012-05-11 17:21:12 2人回复来自

健康咨询描述：以前身体很好的，可是就从怀孕开始，我就胖起来了，因为老公家的人都很宝贝我，天天给我弄好吃的，后来生了孩子在家闲了一年，现在瘦不下去了，我很郁闷。

想得到怎样的帮助：请问减肥咖啡有什么好处

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2019-09-04 09:13:04 我要投诉

你描述生产己一年多了，断奶了吧！减肥第一别乱吃减肥产品，第二别节食，第三运动要适当，第四要改善循环代谢系统。修身堂喝咖啡能达到减肥效果，可以试试。

马子媛二级心理咨询师擅长: 婚姻情感心理、情绪管理、个性心理的咨询，尤其擅长对帮助网友：1345

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2018-05-31 21:57:06 我要投诉

建议用更健康的方式减肥，光靠喝咖啡是不够的，建议运动搭配合理的饮食，运动方面如跑步，游泳等，多呼吸新鲜空气，即可以促进新陈代谢速度，改善身体素质，也可以达到瘦身效果。饮食方面多吃蔬菜水果，水果方面多吃苹果，香蕉，火龙果，可以促进肠蠕动，排除体内多余油脂，只有坚持才会达到理想效果。