健康咨询描述: 本人可能是脂溢性脱发,整体头发少,头顶更少,高中时落发严重。现在头发特别干,有时候起疙瘩,痒,头发不清爽。怎么治一下?
这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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