健康咨询描述:
我自己觉的没什么安全感,对周围的人都不以完全相信的态度,请问有什么办法可增加自己的安全感。
第一次问题补充:我曾患过紧恐症,现在复发,能提些建议吗
第二次问题补充:在正规的医院下我吃了两年药,已经好了。我有两个最信任的朋友,我对周围的人不信任,是他们总在背后讨论我,有事也不会告诉我,我最讨厌这样,也可能我小时候有常被人侮辱的感觉吧。
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