失眠怎么办

女 | 29岁 2012-05-17 22:46:44 来自

健康咨询描述：刚生完宝宝，可能是孕后的恐惧症吧，生宝宝之前我晕倒过好几次，真是害怕，生宝宝的时候我老公还不在我身边，吓的我都晕过去了，生完一个星期之后我才清醒过来，之后晚上就经常失眠，。。

想得到怎样的帮助：生完宝宝一直失眠怎么办啊？有什么好的方法可以快速治疗失眠？

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温馨提示：
勇于面对现实的性格，这对预防恐惧症是颇有益处的。

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