失眠怎么办

男 | 39岁 2012-05-17 22:47:22 来自

健康咨询描述：大夫好，我是在外地打工的，典型的北漂。刚刚过了而立之年，就感觉压力很大。老婆整天给我哭哭闹闹的，张口闭口都是离婚。搞的我晚上根部睡不着，躺在床上看着天花板数星星。

想得到怎样的帮助：请问，失眠该怎么治疗？

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