肚子上的肉要怎样才能减去，肉堆集在肚子上用什么

      病情分析：
      不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.
      指导意见：
      想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
      

      病情分析：
      您好，您这个年龄，能够坚持每天做15个仰卧起坐就会有效果的。
      指导意见：
      节食不适合还在发育时期的孩子，同时减肥也是一项长期坚持才会有效果的事情。
      

      病情分析：
      很高兴能帮助到你，你的情况需要通过控制饮食，加强体育锻炼，不要吃能量高的食物，，多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      你好，腹部的减肥，主要通过做仰卧起坐，摇呼啦圈，每天的晚饭最好不吃，坚持下去就可以减肥，祝您健康
      
      以上是对“肚子上的肉要怎样才能减去，肉堆集在肚子上用什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！