高胆固醇应该怎样防止？会有什么后果？专业

      病情分析：
      你好，高胆固醇与高脂肪饮食，饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系的，控制不好容易导致动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病
      指导意见：
      平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
      

      病情分析：
      你好，高胆固醇，是否需要治疗，需要结合患者检测结果和现在是否有有并发症的，
      指导意见：
      但是最重要的就是进行饮食控制，和自我的饮食习惯的改变的，
      注意不要摄入高胆固醇的事物，如蛋黄，虾类，动物内脏，如肝等，
      多吃，一些降血脂的蔬菜，如芹菜，圆白菜等
      
      以上是对“高胆固醇应该怎样防止？会有什么后果？专业”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！长期过量的食物高胆固醇摄入，将导致动脉粥样硬化和冠心病的发生与发展。
      指导意见：
      饮食上建议少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入（每天少于300毫克）。多吃蔬菜水果和菌藻类食物，如魔芋、木耳、海带、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。