女肾虚吃什么补

女 | 27岁 2012-05-23 18:25:14 来自

健康咨询描述：最近脸上出了很多黄褐斑，而且很怕冷。晚上睡觉盗汗，腰疼。出现很多不正常的症状，而且白带也有些异常。去检查过了。说我是肾虚，不知道肾虚应该吃什么好，我想还是从日常生活的饮食入手为好。

想得到怎样的帮助：请问女性肾虚吃什么补好？

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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