您好，我要咨询脱发要注意哪些

      病情分析：
      注意女性的脱发原因一般多见于如血虚、贫血、工作或精神压力大等因素。
      指导意见：
      所以调理上一般建议首先是平时注意增加锻炼，保持充足睡眠休息，并保持平和心态与开朗的心情，同时建议你增加高蛋白及含铁多食物的食用量，并注意如果脱发严重（每天超过100根）可以口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗下，并注意每日早、中、晚用木梳或牛角梳梳头十下能有效预防脱发。
      

      病情分析：
      掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,
      指导意见：
      建议到医院查血微量元素,缺什么补什么,平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,这样都可以加快您的病情好转!