健康咨询描述: 下楼时脚没有放平扭伤,拍片说是脚骨折+脚面韧带拉伤,打的石膏到今日22天石膏拿掉,脚指头活动自如脚活动有一点痛,脚内侧筋颜色好没有好清颜色发暗,脚面和脚拐肿还没有完全消掉,主治医生说是骨折+韧带拉伤,拍片的大夫看了两次的片子说你这没有骨折可以慢慢的锻炼不要在系石膏了,第一次拍片是侧面拍的是有骨折,第二次拍的是脚面拍的没有骨折都好的,也不知谁说的对,现在我把石膏拿掉了现在应该怎么办,医生让我用温水泡脚不知可不可以,我现在应该注意什么,到现在22天了,脚放下脚就发紫黑血液不流通,抬高脚就没有事情,给点建议怎么保养?
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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