你好,糖尿病患者吃水果是要遵循一定原则的。1、血糖控制的不理想的时候一定不要吃。2、必须在两餐之间服用。向您现在血糖控制的不理想,尽量不要吃西瓜,西瓜本身的含糖量只有4%。但是升糖指数是很高的。不建议使用,血糖控制好的情况下也不要多食,
不推荐糖尿病患者食用升糖指数高的西瓜,正确的做法是在每天控制总热量的前提下,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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