我血压常为78/140，但血压不稳，犹以

      一般来说，高血压的标准是在140/90毫米汞柱以上，你的情况来看，主要是以高压高为主，请问你还有没有其他的症状，比如说头晕耳鸣等，如果非同日多次测得，血压都高于140以上，建议可以用降压药，可以选择比较缓和，血药浓度稳定的降压药，比如络活喜，要定期监测血压
      

      病情分析：
      血压常为78/140，但血压不稳，犹以高压和冬天为甚，时不时高压150左右，吃药又怕副作用
      指导意见：
      高血压也许是自身终身性疾病，至少目前的医疗水平如此。所以患者要树立与高血压共处的心态，坚持长期服药、
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      以上是对“我血压常为78/140，但血压不稳，犹以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这个属于轻度高血压，可以先通过饮食和运动调理，定期检测血压
      指导意见：
      饮食一定要低盐，低脂肪，避免饮酒吸烟，坚持体育运动，可以慢跑，乒乓球，羽毛球，散步，太极拳等等，坚持锻炼，注意减少精神压力，保持充足的睡眠，一般不会有什么问题的