今天晚上我吃了这些，会长胖吗。

      病情分析：
      如果您正在减肥，建议您晚上不要吃油煎的食物，虽然蔬菜含热量低，但是油是高热量的食物。
      指导意见：
      建议您晚餐以高蛋白食物，低脂肪食物和水果为主，比如今晚的鸡肉可以吃，鸡汤不要吃，因为鸡汤没有营养全是脂肪含热量高，蔬菜可以吃，但是要吃水煮的，不吃油煎的，糖果一个不影响，但是不能再多吃。
      

      病情分析：
      一般一餐的食物不会影响整体的代谢。
      指导意见：
      一般是不会因为一餐的进食而长胖。但是经常这样的话就会引起长胖。减肥的方法建议多餐少食，而不在于是否经常不吃。一顿不吃，一顿吃饱，这样的话不会减肥，还会长胖。
      医生询问：
      请问您减肥的方法是什么？

      朋友你好，你这情况量不多，如果不是经常这样的话一般影响不大
      
      以上是对“今天晚上我吃了这些，会长胖吗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！