月经腰疼怎么办？就这个月，平时不会的

      病情分析：
      痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症
      指导意见：
      建议你最好去医院进行详细检查,平常进行体育锻炼,增强体质.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
      

      来月经前会有腰痛并且不影响正常的工作下是属于正常的,在月经来潮前由于盆腔内有淤血,会导致小腹坠痛,腰酸困.注意保暖,少食辛辣等刺激性食物,如果腰痛较厉害建议您到医院检查一下看是否合并有其他的疾病,查明原因后在对症治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你这个情况可能是受凉、劳累等导致的，偶尔这样的表现不必有什么心理负担的，注意适当热敷一下就可以。
      指导意见：
      我建议你积极的选择热敷调理一下很好的，另外你要注意经前期腹部的保暖，不要吃生冷的食物，再就是注意经前期避免过度劳累，避免频繁的性生活，祝你合家幸福。
      
      以上是对“月经腰疼怎么办？就这个月，平时不会的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！