健康咨询描述: 我重今年开年起,可能因前一段时间常期坐着工作,那段时间感觉肩周和脊椎这一块很疼、有压迫和僵硬感,很难受。现在工作时间没之前长了,并做过一些背部推拿,现在症状减轻了好多。但是近期我发现,每当到中午我的头就非常的晕,精神集中不了,一直到晚上下班睡一会才会好些。并且我还发现我的手指甲横向出现一道很深的凹痕,听说这种现像是大疾病的预兆。请问我这有多严重。(我好像还有点神经衰弱的症状,经常容易精神疲劳)
想得到怎样的帮助:请问我该怎么办。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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