健康咨询描述: 我今年22岁,昨天晚上和女友在一起,但是硬度不够,以前有过这种时候,但是还好啊,这次却很软,我以前有手淫的经历,我想知道这个和我曾经手淫有关系吗?,如果不是,那是因为什么引起的,我要怎么做,才可以恢复正常啊
想得到怎样的帮助:怎么样才能恢复正常啊?
您好,根据您的描述,您可以通过以下方式提高性功能:1、戒烟戒酒戒熬夜,2、适当进行身体锻炼,3、夫妻双方互相配合,增加性趣,4、必要时可口服补肾壮阳药物,如复方玄驹胶囊,西地那非片。。。。。
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