怎样能不束胸,而且可以使胸部变平,像男生

      你好，对于女性来说，乳房是女性美丽的象征，为什么要束胸呢？其次，平时可以多参加户外活动和体育锻炼，也不知道你现在多大年龄了
      

      指导意见：你好，束胸影响乳腺发育，容易得乳腺疾病，胸部丰满是因为体内雌激素分泌旺盛，要想使胸部变平，减少体内脂肪堆积，减少雌性激素食物摄入，取坚果类，木瓜等。
      

      你好，看了你的描述，既然是女孩子，乳房发育后一般不会像男孩子胸部一样平的，乳房饱满挺拔是女孩子的特征。是要顺其自然的，不需要把胸部变平。
      
      以上是对“怎样能不束胸,而且可以使胸部变平,像男生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好；减胸有一个最顶尖级的方法：下面传授给你。将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后再进行20分钟的跳绳，如此下来大约3个月，可以使胸部脂肪减少约一半，是一个百用百灵的好方子。如果配合腹卧撑的练习，可以提升肌肉的结实度，定会有意想不到的效果。用盐水由中间向两边按摩,每天晚上,一个月就有效果.我最近发现最快最有效的方法：将适量(稍多)索肤特腹部苗条抹于胸部按摩5分钟即可,不用担心说明书上说的不能抹于胸部.那是因为它对胸的效果特好,加上大多数人都是想增胸的,所以.....这是我身边一个同事不小心将手上没抹完的苗条霜抹到了胸上才发现的,她发现很有发热感觉加上她的胸特大所以她就干脆试了试,结果不到一星期小了好多,她现在再也没有累赘的感觉,整个人看上去都好看多了