足疗保健用哪些中草药，有什么作用？
男 | 53岁 2008-04-25 11:57:50
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健康咨询描述： 我父母都是农民，整天干农活很累，腰腿酸痛，他们都是50多岁的人了，我想让他们每天晚上泡泡脚，听说足疗有保健养生的作用，但是不知道放些什么药物，所以想请教各位专家，希望您能做些详细的回答，在此谢谢各位。
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2008-04-25 15:57:53 我要投诉
保健足浴配方：当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克.药碾碎后用沸水沏开，然后用药的蒸气熏蒸足底部5分钟，再加水，将足部浸泡在水里.足疗最好选择在晚上睡觉前做，这样有利于睡眠.饭前、饭后30分钟内不宜进行足疗，饭前做足疗会抑制胃液分泌，对消化不利，饭后立即做足疗会造成胃肠的血容量减少，影响消化.按摩结束后30分钟内最好饮一杯温开水，这样有利于气血的运行，不应喝茶、酒或其他饮料.
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