我一到夏季就容易得急性肠胃炎，很是难受，上吐下
健康咨询描述： 我一到夏季就容易得急性肠胃炎，很是难受，上吐下泻，胃痉挛还发烧，全身痛疼，我想问一下，急性肠胃炎是什么引起的
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病情分析：
你好。急性的胃肠炎主要就是饮食不卫生与饮食不节制导致的，引起急性的胃肠炎。爱吃地边摊、没有这么清洗水果、过夜的食物、暴饮暴食，饮酒过度等等。
指导意见：
所以只要控制好嘴那就不会频繁的胃肠炎症了。再就是肚子要保暖，肚子经常冷的时候易诱发胃肠炎。祝你健康。
谢谢你给的分析，我还想问一下，平时肠胃不好是不是生活虽有规律也易得这种病
你好，胃肠不好的时候容易得，这就是不同的人吃一种不不卫生的食物有的没事有的就受不了的原因。胃肠不好的时候即使自己很小心、也规律了但是不知不觉吃进点不卫生的就会胃肠炎了。总之胃肠不好，就是有易感性，易的这病。
谢谢段医生的解答，给介绍几种养胃食品，再给介绍几种伤胃食品吧，以便生活中注意，谢谢
养胃的比如小米、山药、薏米、红枣等等，伤胃的没有什么具体的标准，不适合自己的就是，任何食物都不是可以一直大量常吃的。具体到你就是一些辛辣的、、生冷的、油腻的、吃后常不舒服的。
病情分析：
考虑是你的脾阳不足，夏天经常吃冷的东西，对脾阳有损伤，所以容易导致腹泻。
指导意见：
建议服用中药调理脾胃，可以服用理中丸，同时尽量少吃生冷的食物。
谢谢，我还想问饮食上，生活习惯上还要注意哪些
由于脾虚，所以油腻的食物、生冷的食物、粘滑的食物都要少吃。饮食要有规律，不过饥或过饱。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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