您好！我的腰两侧，疼痛难受。而且两边的肉不断往

      病情分析：
      您好！据您的描述，腰两侧，疼痛难受。考虑是腰肌劳损，一般症状表现为：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛，活动后加重，不能久坐、久站，弯腰困难等。
      指导意见：
      建议去医院看看，一般是骨科，如果骨科专科可以去软伤科，确诊的话，治疗，建议局部贴关节止痛膏天和追风膏之类的，口服壮腰健肾丸大蜜丸独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸等；或者可考虑按摩或针灸治疗。最重要的是改变现有的生活方式，多动，少坐等。宜常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。祝您早日康复！
      

      腰痛的原因很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少，为了排查是不是腰椎病变导致的，建议积极做一下腰椎CT细查一下啊。