指导意见:
您的情况可经常梳头,促进头部的血液循环会让头发长的快一点。或者用生姜切片按摩头皮,坚持一周应该会有很明显的效果。另外平时可以在平时膳食中多吃黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充足够头发生长所需要的营养。
您好;应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,药物内服治疗可用维生素B6,B2或复合维生素B,烟酰胺等.生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠.
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