失眠的危害:1.免疫功能的下降,抵抗力减弱.2.失眠引起记忆力减退.3.失眠影响工作学习.4.导致植物神经紊乱.5..经常失眠可引起老年痴呆症.6.经常失眠可使人过早衰老,缩短寿命.7.儿童失眠可影响身体生长发育.失眠是一种很顽固的疾病,这样的患者很痛苦,但是及时治疗是可以康复的,建议您采用中药调理治疗,综合调理脏腑功能,饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合.需要我的帮助您可以直接和我联系,点击我的照片就可以看到我的联系方式.
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