你好，我今年19岁，几乎每个月都会痛经，

      你好，根据你的上述问题，痛经是体内寒气所导致的气淤血滞的症状。建议在月经前10天可以喝些益母草冲剂的，同时注意小腹部的保暖，不吃辛辣刺激性过冷性的食物。避免做剧烈活动，保证足够的睡眠时间。
      

      你好，你这是原发性痛经，原发性痛经是个体原因性痛经，多在婚后生育后好转，平时注意不吃生冷食物，注意保暖。适当运动，月经来时可以上热敷，必要时吃止疼药，下腹部用暖宫贴也很有效果。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述是孩子有痛经的情况。
      指导意见：
      您说的这种情况，如果不是每次都发生这多和月经前和月经期过量活动，吃生冷或辛辣食物等有关。建议您可以告诉孩子这些情况，注意饮食避免剧烈活动，同时可以在月经前口服桂枝茯苓胶囊调理一下。
      
      以上是对“你好，我今年19岁，几乎每个月都会痛经，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这是痛经，建议使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好，要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力