你好,很高兴为你解答问题,自身的内分泌紊乱,也会导致激素失常会让自己发胖20斤,而且平时也一定要注意一下,不要吃油炸类,膨化类的食品,吃太多了,油大的食物也会导致肥胖。
你好,根据你的情况分析,如果日常生活暴饮暴食,饮食不规律,摄入过多糖分,脂肪等,不长期运动,容易引起肥胖。如果不是食物过多考虑是肾脏等疾病引起的浮肿现象,要及时就医,日常生活饮食要规律,避免吃油腻,油炸辛辣的食物,多喝白开水,多吃新鲜蔬菜和水果,积极参加体育锻炼。
你好,可能你的活动量减少了,也有可能内分泌紊乱引起的。建议您去医院做个内分泌的检查看看是否存在情况,平时注意饮食规律,少吃油腻食物。祝健康
以上是对“为什么会突然发胖一个月胖20斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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