我是高中生，平时跟同学发生摩察，总爱胡思

      病情分析：
      其实和同学之间有些摩擦是很正常，没有必要放在心里
      指导意见：
      建议你平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，尽量避免胡思乱想，积极乐观的面对自己的人生
      

      高三了，在和同学的人际互动当中有不愉快的事情总是放不下，让你感觉到很困扰。建议您做系统的心理咨询，调整您的心态和对问题的认知，或者人际沟通的方法
      

      你好，你听说过人际关系黄金规则吗，就是“像你希望别人怎样对你那样对待别人”。其实处理同学之间关系没有什么诀窍。就是热情真诚的去对待他们，一段时间以后，一定可以收获别人的热情和真诚。你的情绪不好，应该是压力过大造成的过分焦虑，引起植物神经紊乱所致。建议平时多参加有氧运动，增强体质缓解紧张。合理安排作息时间，保证睡眠充足。注意放松，主动排解自己的焦虑情绪。最后祝你学业有成。
      
      以上是对“我是高中生，平时跟同学发生摩察，总爱胡思”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！