你好,踝关节扭伤以后一般情况下在48小时内是间歇性冰敷或是冷敷,可以外喷云南白药,带护踝减少站立行走时间,尽量休息才行不要走路,否则关节会肿胀的,急性期过后可以热敷,可以口服双氯芬酸钠氨基葡萄糖胶囊这两种药物
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