这五六个月，大概是伙食好的原因，胃口也特

女 | 27岁 2012-07-04 22:54:34 2人回复来自

健康咨询描述：这五六个月，大概是伙食好的原因，胃口也特别好，吃的多，睡得多，这些肉肉一个劲地长，昨天早上起来一照镜子，自己怎么变得这么胖了呢，不减肥是不行了，要不然走出去简单太难看了．

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2018-04-12 05:05:04 我要投诉

你好，根据您的描述。建议控制食量，进行节食。晚餐不要吃水果，含糖分高的食物。进行适当的体育运动。长期坚持。这是最健康正确的减肥方式。

董秀敏主治医师擅长: 儿科气管炎，支气管炎，肺炎，胃炎。肠炎消化不良等疾帮助网友：19062

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2018-04-12 04:58:52 我要投诉

你好，根据你身体出现肥胖的情况，应该是饮食不当，消化减少，导致的体内脂肪堆积引起的表现通过健脾消湿，控制饮食的摄入，增加体育锻炼的方法，综合调理身体。