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医生，为什么我做梦的时候老是想到一些奇奇

男 | 19岁 2012-07-05 14:26:12 2人回复来自

健康咨询描述：医生，为什么我做梦的时候老是想到一些奇奇怪怪的东西呢，，梦到自己活不过明天或者三天或者一个礼拜呢？
没有

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：是不是最近的天气有关系呢。怎么办呢。我很害怕

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2018-04-13 05:03:55 我要投诉

你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累所致，考虑原因，积极纠正。建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡觉前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，促进睡眠。

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2018-04-13 06:05:11 我要投诉

      指导意见：
      你好，可因劳累、气候变化、思绪复查等所致。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。