孩子有运动时经常出现一侧胳膊和腿抽筋，无

      您好，很高兴解答您的问题，根据您的描述，初步考虑是缺钙的症状，建议您带孩子做体内钙元素含量的测定，适当补充钙质，选择钙的时候要选择国药准字型钙。
      

      您好，根据您的描述，可能是在运动过程中，由于过度紧张，使得肌肉牵拉造成一定的影响，建议平时进行适当的锻炼，从而减轻这种情况的发生
      

      你好，根据你说的这个情况，有可能是缺钙导致的抽筋，建议到医院做一个微量元素检测，平时生活中补充钙质，多吃新鲜的蔬菜和水果，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
      
      以上是对“孩子有运动时经常出现一侧胳膊和腿抽筋，无”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这样的话，建议同时服用安神宝颗粒和谷维素进行调理
      指导意见：
      睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。