您好,这种情况是可以补充蛋白质的,不过对男女是没有区别的
您好!根据您所述,并没有什么特别的好处,仅仅是一种食物而已。可以填饱肚子,解决饥饿问题,还可以补充一定的能量,饮食结构需要均衡,任何食物都不能过量食用。
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