容易疲劳、老是好像筋疲力竭。怎么办？

保密 | 0个月悬赏5个健康币 2012-07-17 14:53:55 3人回复来自

健康咨询描述：容易疲劳、老是好像筋疲力竭。怎么办？

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hbxtfz 其他帮助网友：5752称赞：136

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2012-07-17 14:54:17

您好，您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！

孟云山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 乳腺增生，淋巴炎，肠梗阻，肩周炎，颈椎病，早泄，痔帮助网友：7519称赞：1

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2018-05-01 10:47:32 我要投诉

你好，根据你的叙述，应该是身体虚弱，缺乏锻炼，中医认为应是元气不足，阳气虚引起的。建议去正规的中医院诊治，大夫通过望闻问切辨证给予中药治疗。同时要多做户外运动，平衡饮食，做息规律。

包青龙朝阳市第四医院主任医师擅长: 艾滋病,病毒性肝炎帮助网友：21361

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2018-05-01 11:22:20 我要投诉

      肾阳虚的表现为精神不振，易疲劳，怕冷，四肢发凉，腰膝酸痛。阳痿，早泄，听力下降，或全身浮肿。女性宫冷不孕，月经量少，或痛经。可以口服右归丸以及金贵肾气丸进行调理。

      以上是对“容易疲劳、老是好像筋疲力竭。怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！