手淫过度后怎样能调理过来

      你好，很高兴为你解答问题，看了你的问题描述后，现综合分析如下，这种情况多是和长期沉溺于手淫的状态中，没有其兴趣和爱好所致的，所以想恢复首先要戒掉手淫习惯，培养学习的兴趣和目标，转移思想，才能从这种状态中走出来。
      

      你的这个问题考虑是肾虚引起的，建议你去当地医院中医科把脉确诊一下，也可以口服锁阳固精丸和三肾丸调理，平常多运动增强体质。
      

      您好,手淫一般不会引起任何的疾病.频繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄,阳痿等,不育也是有可能的.注意劳逸结合,避免过度兴奋,养成有规律的作息时间.注意个人卫生,内裤不要太紧,睡前用热水洗脚,被子不要太
      
      以上是对“手淫过度后怎样能调理过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，手淫一般不会引起任何的疾病。一般以一周一次为宜。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄等，不育也是有可能的