我在意别人的眼光，在意别人的说法。很自卑。感觉

      建议你学会放松，有压力及时的倾诉，多交朋友。正确的面对成功与失败
      

      病情分析：
      首先考虑到自己小的时候是不是与父母生活在一起。在你的成长过程中，是不是受到过什么打击？自己的性格是不是很敏感？
      指导意见：
      根据你目前的症状给你几点建议。第一，最好到当地医院心理门诊看医生，做一些相关检查，比较放心。第二，给自己心理暗示。我行，我能做好每一件事情。第三，多看到自己的优点。第四，遇到问题学会换位思考。
      

      根据你的描述，你有比较严重的自卑的情绪，这也许和你成长经历有关系，小时候没有被认可和赞赏，这也是造成你自卑的一些原因，建议去找一个心理咨询师帮助你做有关自信心方面的心理咨询，帮助你重拾自信，平时适当运动，锻炼身体，均衡营养，也可以增加自信力。
      
      以上是对“我在意别人的眼光，在意别人的说法。很自卑。感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      大多数人都会在意别人的眼光人都是活在人际当中的，你的问题是自卑，是怎么样产生的呢？自卑每个人多多少少都有，如果它影响了你的工作和生可以专业的心理帮助
      

      从你描述的情况看，很可能跟你的性格有关。也和你的成长经历有关。包括你的家庭环境和教育方式。既然自卑让你很痛苦，那就要有意识的去改变自己，摆脱自卑。除了自我调节外，你也可以去见见心理咨询师，接受心理辅导。