健康咨询描述: 因为工作的原因,我长期要坐着对着电脑写程序,所以我的颈椎一直有着这样那样的问题,我现在经常自己做一些简单的运动,希望不要那么严重,我还听我一个同事说颈椎变形很容易引起压迫神经,真的吗?有方法可以预防吗?
想得到怎样的帮助:有什么办法可以预防颈椎变形引起的压迫神经?
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