健康咨询描述: 最近感觉老是腰酸背痛,很疲劳。之前也是一直工作,没有什么大问题。现在坐一下都觉得腰痛。站久了也不行。不知道是什么原因。应该也没有肾虚啊,平时自己也注意营养,也有做一些运动。但最近腰痛的厉害,走路提东西都觉得痛。
想得到怎样的帮助:想知道自己自己腰痛是怎么回事?连走路提东西都腰都痛、
你好,问题分析,根据你描述的症状,初步分析可能是腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨质增生等原因引起的,也可能是过度疲劳,受凉受寒等原因引起的。指导意见,建议你及时到正规医院进行详细检查,明确病因,对症治疗,平时适当锻炼,注意保暖,不要着凉,不要长期保持一个姿势。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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