何为血沉？什么原因引起脂蛋白高？血沉高？

健康咨询描述：
2005年10月验血:脂蛋白a（LP-a）偏高:0.72,参考值:0-0.3。
其他如尿酸、血糖、甘油三脂、总胆固醇、高和低密度脂蛋白、载脂蛋白A、B、E都正常。
2005年9月验血沉:20，偏高，参考值:0－15。
类风湿因子（RF)及抗链球菌溶血素O(AS-O)均阴性。
请问各位高人:“何为血沉？什么原因引起脂蛋白高？血沉高？该如何调整饮食？它和我的肘关节、指关节、颈椎、腰椎痛有关吗？
由于当时我只是验血没看医生配药，所以一直搞不懂以上专业术语及原因，心中焦虑，期盼能在此找到答案，心存希望，万分感谢诸位！
第一次问题补充:其他症状:
血压:120－70。体重:107斤。平时偶有突发性几秒钟晕眩。
肘关节、指关节、颈椎、腰椎、尾椎隐痛6年。
手背、脚背长出5～6颗小腱鞘囊肿。
类风湿阴性，会不会是风湿？我也不懂，要不要再验血看风湿是否阴性？
第二次问题补充:我一年到头都基本不感冒，不大会是免疫系统疾病吧？另外我的胃不好，不能吃中药，我平时都不吃药的。难道我的问题无人能解吗？