我失恋了可是我忘不了他我想把我忘记失

      你好，失恋是痛苦的。但，忘掉对方也是很难的。建议你，换个环境。因为睹物容易思人。或者，交几个新的朋友，转移一下情感的注意力。去参加一些集体活动，听听音乐，看看电影。远遁旅游一趟是最好的良方。
      

      失恋了，总会让人痛苦，没有必要强调马上去忘掉对方，让他留在记忆里面也蛮好的，因为过去曾经有一些美好。当然失恋了也不是你有多么的爱他，是因为你曾经付出了，没有得到你期望的回报，这才是失恋的本质，对自己好一点，也可以找一个心理咨询师帮你做失恋方面的心理咨询。
      

      根据上面提供的临床信息，如果想忘记一个人。你就不要经常去想它，想他就是反复的强化。其次，你要想忘记一个人，你就把他与你的故事写出来，然后反复的读。你就觉得没有意思了。
      
      以上是对“我失恋了可是我忘不了他我想把我忘记失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      时间是最好的良药。现阶段你可能还很难过吧，没有从失恋的痛苦中解脱出来，那我建议你自己去寻找快乐，你可以找你最要好的朋友，陪你看看电影，陪你逛逛街，或者健健身，又或者背上包，作个快乐的旅者。其实打发时间，忘掉烦恼还有很多方法，看书，上网，学做以前你不会的东西。世上的女孩有很多，你干吗非要吊在那一棵树上？试试看，早日用你开朗的笑容迎接你的家人，同事，朋友