请问失眠按摩什么穴位好？

      需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以口服安神宝调理。
      

      你好，根据你的描述，建议你按摩内关，神门，三阴交，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
      

      你好，按摩穴位对失眠是有效果的，可以按按内关，神门，三阴交，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
      

      建议服用七叶神安片进行治疗.同时应当积极锻炼身体,保持心情舒畅,培养自己的兴趣爱好并努力把它做好,建议经常按摩太阳穴.百会穴,四神聪穴,率谷穴,风池穴,凤池,风府穴等进行辅助治疗。
      
      以上是对“请问失眠按摩什么穴位好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果是心肾不交的话睡前可以用手心搓脚心涌泉穴即可，如果有支气管炎等肺上的问题则比较麻烦，冬季此病最劳人，睡好的前提是治好肺上的问题，可以通过一年甚至更多的时间做锻炼恢复心肺功能。