没有严重疾病 做过手术，只想调理一下脾胃 茯苓

      药物治疗方面建议在医生的指导下进行，不建议自行的用药，以免引起危险
      

      你好，茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效，用于治疗水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠等；脾虚可以食用，阴虚内热的人不适合用茯苓。
      

      第一，最基本的就是饮食要规律。不要吃辛辣和生冷的食物，特别是夏天尽量不要吃冷饮，吃一些热点的食物。第二，早晚配些小米粥，不要吃口味太重的东西，以清淡为主。第三，吃一些可以调理脾胃的食物，尽量不要吃药，食补最好。例如在睡觉前吃几粒花生，我之前胃不好的时候喝过大骨汤，也是比较不错的，还有山药也是可以健脾养胃的，还能美容。可以买一些山药，煮粥吃嫌麻烦的话，可以买一些山药粉，早晚冲一包，方便。脾胃不好，不是一时半会儿能够治好的，千万不能等到不好的时候再去治疗，平时还是要多注意养生的。
      
      以上是对“没有严重疾病 做过手术，只想调理一下脾胃 茯苓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！