这种情况一般都是由于缺钙导致的身体虚弱的表现。平常一定要加强营养,加强锻炼,增强体质,一定要知道运动和晒太阳是补钙最好的方法。可以多喝点鸡汤,鱼汤,排骨汤。口服葡萄糖酸钙咀嚼片,晚上睡觉前多喝点牛奶。调理一段时间慢慢就会好的。
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