后脊背中间部位疼痛，已有快一年了，不能长时间坐

      根据您提供的情况和咨询的问题，这种情况如果已经持续一年了，建议先做一下脊椎的磁共振排除实质性病变的可能。然后如果是背部韧带炎的情况，可以做理疗或者局部注射封闭。
      

      你好，从你的描述上看，考虑是受凉劳损所致肌筋膜炎，避免久站久坐，避免弯腰负重，加强腰背肌的锻炼，做做腰背肌锻炼操，时间这么长了，最好能查个磁共振看一下。
      

      指导意见：
      您好引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病，另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定，必要时口服甲芬那酸胶囊
      
      以上是对“后脊背中间部位疼痛，已有快一年了，不能长时间坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！