高血压高血糖患者的饮食该注意什么?

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2005-12-29 10:39:47 2人回复来自

健康咨询描述：医生:
您好！
请问高血糖患者日常生活中的饮食该注意些什么？
该如何与运动相结合？
临睡前可以喝少量葡萄酒作保健用吗？

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张东亮朝阳县木头城子镇中心卫生院医师擅长: 消化性溃疡、气管炎、糖尿病、高血压、感冒、发烧、咳帮助网友：7596称赞：8

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2005-12-29 10:46:50 我要投诉

以清淡饮食为主，少吃或不吃高脂肪类食物，不吃含糖量高的食物，包括甜的水果。多吃蔬菜，豆制品，蛋类，奶类。可以少量饮用葡萄酒。

高建花滨州市滨城区人民医院副主任护师擅长: 擅长性病，牛皮癣，癫痫，妇产科等疾病的治疗和护理帮助网友：18283称赞：2

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2005-12-29 10:46:56 我要投诉

你好：1]宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,2]多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等3]禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压4]肥胖患者要限制饮食,防止体重超重5]适度运动,最好多吃粗纤维食品,能增加胃肠道蠕动,促进排空,减少消化吸收,有利于控制高血糖,含糖较高的不宜多吃如香蕉,西瓜等

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