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想要增肥一天五餐。该吃些什么？多久吃？

男 | 18岁悬赏100个健康币 2012-08-14 21:06:26 2人回复来自

健康咨询描述：另补充一下。有慢性胃炎。消化功能不是很好。请医生帮我推荐个菜单。谢谢了。！

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2012-08-14 21:11:09 我要投诉

      病情分析：
      根据你的需求，感觉有些偏颇，你应该合理膳食，糖，蛋白质。脂肪都要有。
      指导意见：
      1、合理膳食，忌暴饮暴食。
      2、适当运动，注意睡眠。

吴赟其他帮助网友：16027称赞：1824

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2012-08-14 21:21:34 我要投诉

      病情分析：
      您好，消化功能不好的情况下，多吃只会加重脾胃负担，不仅不能增肥，还会进一步伤害脾胃，损害消化功能，引起腹泻和瘦弱。
      指导意见：
      建议您不要先增加食物，还是到中医处诊断，调理脾胃，然后正常搭配饮食，平衡营养，即可增肥了，祝您身体健康！

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