指导意见:
血压高,建议及时在医生指导下口服长效降血压药物,逐渐调理剂量,控制血压达标比较好,血压达标,就是不超过140/90比较好,这样才比较安全,注意低盐低脂高纤维饮食,迈开腿,长期生活方式调理。
指导意见:
你好,我国使用的血压标准是:凡正常成年人收缩压应小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。否则就是高血压。建议您稳定血压,注意饮食,禁高油高脂肪等食物。遵照医师嘱咐饮用降压药。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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